Пухов Алексей

Инструктор тренажерного зала

Дисциплины: пауэрлифтинг, силовая атлетика для мужчин и женщин.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (с 2005г.)

Неоднократный призер открытого чемпионата СПб по жиму лежа без экипировки.

Разработка индивидуальных программ занятий, силовой и кардиотренинг, функциональный тренинг – по улучшению физических качеств (сила, выносливость, скорость), по снижению веса.

Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, спортивные и фитнес- клубы).

  • unnamed
  • Instagram
o-uUsgGhI2k.jpg